مهارت نه گفتن به توانایی فرد در رد کردن درخواستها، پیشنهادات، یا خواستههای دیگران به شکلی مؤدبانه، اما قاطع و محترمانه اشاره دارد. این مهارت به فرد کمک میکند که در برابر فشارهای اجتماعی، خواستههای غیرمنطقی، و شرایطی که با اصول، اهداف یا نیازهای شخصی او همخوانی ندارد، مقاومت کند و “نه” بگوید. اهمیت مهارت […]